Ministerio de Salud de Chile lanza guía para pasar la cuarentena
- Doctor al día
- 14 abr 2020
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Con el instructivo se busca que la gente pueda enfrentar de mejor forma el periodo de cuarentena aplicado en algunos sectores del país.
En Sudamérica ya son varios los países que realizan un periodo de cuarentena estricta para evitar el avance de la COVID-19. En Chile, el gobierno ha optado por una política de 'cuarentenas progresivas', que consisten en asignar este periodo de aislamiento sólo en zonas donde se detecta alta presencia de contagios.
Muchas personas, y no tan solo en Chile, sufren al afrontar un periodo de confinamiento. Sentimientos de ansiedad, angustia y temor durante el periodo de aislamiento obligatorio pueden convertir esta etapa en una situación muy desagradable.
Es por eso, que el Ministerio de Salud, creó una guía práctica de consejos para sobrellevar de la mejor forma posible este periodo de aislamiento.
El manual contempla aprendizajes en la elaboración de una rutina, actividad física, proponerse metas y llama a informarse solo dos veces al día sobre el avance del nuevo coronavirus y solo por canales oficiales.
La guía se llama “Cuarentena en tiempos de COVID-19” y se puede descargar en este link.
Recuerda que si tienes dudas y consultas sobre el Coronavirus y el cuidado de tu hijo, puedes solicitar una atención en línea por coronavirus a través de nuestro sitio o nuestro correo contacto@sursalud.cl
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